Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κουνουπίδια

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κουνουπίδια

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Αχνίζουμε το κουνουπίδι, του οποίου τα φύλλα έχουμε χωρίσει, για 10 λεπτά. Ή το περνάμε από μπλέντερ, ίσα ίσα να περάσει ένα πιρούνι. Το πολτοποιώ με ένα πιρούνι, μην το κάνετε πουρέ. Μετά πρόσθεσα τα υπόλοιπα υλικά και του έδωσα σχήμα ψήγματα. Το έβαλα στο ταψί που λάδωσα για 20 λεπτά στον προθερμασμένο φούρνο και το τηγάνισα. Μετά γύρισα και από την άλλη πλευρά και το τηγάνισα για άλλα 15 λεπτά.

Συνταγή για κουνουπίδια με φωτογραφία

Κουνουπίδια
ΚουνουπίδιαΚουνουπίδια

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button