Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Γεμιστά φύλλα

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για αναδίπλωση φύλλων;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πλύνετε το πλιγούρι με ρύζι, αν το φύλλο σας είναι σκληρό ή αλμυρό, πιέστε ζεστό νερό, αλλά προσέξτε να μην λιώσει.
  2. Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι στο λάδι στο τηγάνι, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας όταν πάρει ροζ χρώμα και προσθέτουμε το ρύζι και το πλιγούρι.
  3. Ρίχνουμε τα μπαχαρικά και μετά ρίχνουμε ένα ποτήρι ζεστό νερό, το ψήνουμε λίγο, φτάνει να φύγει η φρεσκάδα του.
  4. Βγάζετε τα φύλλα από το νερό και τα στραγγίζετε, αφού τυλίξετε το περιτύλιγμα, ρίξτε λάδι στην κατσαρόλα, το κάνει γυαλιστερό και απαλό.
  5. Έπειτα ετοιμάζουμε σε ένα μπολ νερό ντοματοπελτέ, ρίχνουμε το αλάτι και το περιχύνουμε με το περιτύλιγμα.
  6. Κόβουμε ένα λεμόνι σε ροδέλες, το βάζουμε στη μεμβράνη, κλείνουμε ένα πιάτο και το αφήνουμε να ψηθεί.

Καλή όρεξη

Συνταγή περιτυλίγματος φύλλων με φωτογραφία

Γεμιστά φύλλα

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button